你以为的自由潜是这样的？
这样的？
还是这样的？
不！
它也可以是这样的！
这样的！
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PADI基础自由潜水员
课程介绍
《理论课程》
一个课时
学习自由潜相关生理学、物理学、技巧安全、装备等
《陆地呼吸练习课程》
学习放松方式、闭气练习、呼吸技巧
《拉伸课程》
拉伸肢体活动放松，拉伸肺部增强肺部柔韧性
《静态闭气》
放松方式、呼吸技巧、闭气练习、潜伴制度及救援
目标-静态闭气90秒
《动态游动》
正确穿脱配重、脚蹼踢动、水下身体姿态、潜伴制度
及救援
目标-动态游动25米
1、年满12周岁
2、无任何身体疾病
3、能连续游泳200米或者使用呼吸管连续游泳300米。
惊爆活动价1800元（原价2300元）限4位
教材费用、教练费用、教学装备使用费用、场地使用费
杭州
2020年11月18日
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发表于 2020-10-26 20:00:00
