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最近两周积分8.20

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发表于 2022-8-21 03:03:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

积分到了99分


第一个100分兑换了一个自行车。

第二个兑换了一个升降桌。

第三个兑换了一个走步机。

马上的第四个100分不知道兑换啥,最近在想买个头戴式屏幕或者宝可梦游戏。但迫于考试和赚钱的心理负担,感觉玩这些不得劲。


每周都尝试一些新的小事,给大脑换换脑回路,吃着没吃过的食物,去一些没去过的地方,做一两件没做过的事。


如果不能带着浪漫主义去获得世俗成功,那我得接受无聊的人生了。


最近出差太多,积分经常断开没有记录,甚至偶尔醉酒,身体和大脑的双重伤害。


读了点新东西,有了一些新想法,知道凡事具备,我就永远做不好准备。只有干中学。


创业指导里有一个比喻,你不需要把英语学到专八,才可以教幼儿园小朋友英语。


接受自己简陋的条件,接受自己的缺点和不足,踏踏实实做事情,日拱一卒就好。


对了,快32了。年龄真让人焦虑。


8.7-8.20积分


8月7日

器械半小时,游泳1公里,走步机6公里,读书复盘1小时+,冷水澡,睡前刷牙。7分

累计60+7=67

8月8日

器械半小时,骑行5公里,走步机10公里(3分),冷水澡,睡前刷牙。7分

累计67+7=74

8月9日、10日、11日、12日

四天没有积分

8月13日

走步机9公里(3分),陪家人,睡前刷牙,冷水澡,6分

累计74+6=80分

8月14日

走步机4公里,游泳1公里,读书复盘2小时,不打游戏,冷水澡,睡前刷牙,7分

累计80+7=87

8月15日

骑车5公里通勤,读书1小时+,不打游戏,冷水澡,睡前刷牙,自己动手拆了手机换了个电池,6分

累计87+6=93

8月16-19日,没记录

8月20日

走步机10公里,3分,冷水澡,睡前刷牙,拉伸。6分

累计93+6=99

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