【君悦蓝庭幼儿园】君宝们的秋季穿衣指南来啦，请查收——君悦蓝庭幼儿园爱的提示

一场秋雨一场寒。在凉意渐浓的秋天，家长们都在苦恼一个问题：“这种忽冷忽热的天气，究竟怎么给孩子穿衣服才合适？”

穿少了，会冻感冒；穿多了，运动发汗后秋风一吹，也会感冒。秋季入园穿衣攻略，绝对值得一看哦！

CHAPTER 01

一、秋季幼儿穿衣准则

1.穿衣不宜过多过厚

大部分三岁以上的孩子已经可以自主表达冷暖了。因此，如果孩子不觉得冷，家长不必给孩子多穿，可以选择和成人保持一致，甚至有时还可以比大人少穿一件。

这样做一方面是因为幼儿园活动较多，孩子们比成人运动量大，他们非但不会冷，还会感觉有些热，另一方面也可以适当锻炼幼儿的御寒能力，增强他们的体质。

萌娃科学穿衣

“两暖”即肚暖、背暖

睡觉要盖好肚子，谨防腹部着凉 

外出给孩子套个小马甲，护住腹部和后背

胳膊和手都可以露出来方便活动和穿脱

“一凉”即头凉

因为儿童体表发散的热量

有1/3是经头部发散

因此孩子的头部可以稍微凉一点

另外，儿童小末神经发育不完善

手脚凉很正常

不必过早穿保暖袜和戴手套

2.季节过渡，孩子穿衣不可过急

天气渐渐转凉，长辈们担心孩子身体柔弱，受不住寒，纷纷迫不及待地给孩子加上了层层秋衣、毛衣。

这样急于给孩子增添衣物不光不能抵御感冒，反而还会造成孩子出汗后因汗液蒸发带走背部的热量而受凉，甚至还可能引发“捂热症”。

建议家长：给孩子添加衣服要注意循序渐进，不要因为太心急，给孩子增加不必要的“甜蜜负担”。

CHAPTER 02

二、这几类衣物入园不要穿

一般来说，以下几类衣物，不要给孩子穿，它们不但会给孩子造成不便，有的还会威胁到孩子的生命安全。

01.紧身衣裤

紧身的衣裤不但容易给孩子的身体形成压迫，而且也会造成孩子难以独自穿脱衣裤的情况。如果经常性穿脱衣裤比其他小朋友慢，孩子就会有挫败感。

2.有绳带的衣物

孩子活泼好动，安全意识薄弱，在玩的时候，帽子或颈部的绳带容易被钩住，腰部、裤脚的绳带也有不小心钩住移动的车辆或其它物体的可能，这样的情况一旦发生，对孩子来说就非常危险。

因此，即使是连帽带绳的卫衣，老师也会建议家长将绳带取下后，再让孩子穿去幼儿园。

3.有复杂装饰物的衣物

孩子也爱美，特别是女孩子总喜欢一些颜色鲜艳、有亮片、水钻等装饰物的衣物。但由于这些装饰物容易划伤孩子娇嫩的皮肤，或者造成误食，这类衣物并不建议给孩子穿。

此外，家长要记得在给孩子穿衣服时，检查纽扣、拉链的牢固性，防止脱落后弄伤孩子。

4.带鞋带的鞋子

秋日天气凉，有些家长会给孩子穿系带运动鞋上幼儿园。孩子们活动量大，跑来跑去鞋带很容易散开，如果散开的鞋带被其他小朋友踩到，孩子就会被绊倒。

另外，因为孩子自己不会系鞋带，穿脱鞋子都需要老师帮忙，全班二三十个孩子，老师不一定能及时照顾，所以应尽量避免给孩子穿带鞋带的鞋。

CHAPTER 03

三、建议这样穿戴入园

孩子上幼儿园之后，穿衣应以安全、舒适为主，这样才是正确的穿衣搭配原则。秋季早晚温差大，家长们可以给孩子这样穿：

1.灵活穿脱的防风外套或背心

建议早上入园时为孩子穿宽松舒适的防风外套，最好是带拉链的开襟小外套，这样既方便活动又方便穿脱，还能锻炼孩子的动手能力。

老师还建议家长给孩子准备一件拉链小马甲，这样宝宝到户外玩的时候可以穿上，既保暖也便于运动。

2.纯棉吸汗的内衣裤

柔软的纯棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，孩子也不容易生病。

3.多备几条换洗的隔汗巾

进入秋冬季节，多带几条隔汗巾。当孩子出汗了，老师便会为他更换隔汗巾，这样就能避免孩子衣服被汗水浸湿后凉汗的情况。

4.合适的鞋子很重要

小朋友多半不会系鞋带，鞋子尽量选魔术贴或一脚蹬。同时，也要保证鞋子尺码合适，避免出现码数过大容易掉，码数过小穿着不适的情况出现。

5.多备一双袜子

脚部是阴阳经络交会之处，神经末梢丰富，是人体非常敏感的部位。只有孩子的双脚始终保持温暖，没有受凉，才能保证身体适应外界气候的变化。

因此，为孩子，特别是那些容易汗脚的孩子多备一双袜子，就非常有必要。

 此外，“春捂秋冻、不生杂病”虽是一条保健防病的谚语，但并不是每个孩子都适合。爱生病、有慢性疾病的孩子切不可秋冻，否则很容易受到风寒，引发各种疾病。

 每年的秋季是呼吸道疾病及流行性感冒的高发季节，注意儿童穿衣增减尤为重要，除此之外，健康的饮食和作息，适当的体育锻炼，良好的精神状态，都会让孩子身体强健，少生病。。

君悦蓝庭幼儿园秋季入园穿衣攻略，可以帮助到家长朋友们~

愿每个孩子都能温暖无恙地度过秋冬！