潜水小贴士丨关于潜水的10个小常识

潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受，而且更重要的是能够提高并改善人体的心肺功能，在美国及日本，潜水运动甚至被作为一种治疗癌症的辅助手段；据科学论证，水对人体的均衡压力有助于血液循环，水下长时间的吸氧可以有效地杀死癌细胞，并抑制癌细胞的扩散。

1.潜水的种类有哪些？

潜水活动从性质上分为专业潜水和休闲潜水。专业潜水主要是指水下工程、水下救捞、水下探险等方面需要有经验的专业潜水人员进行的潜水活动。休闲潜水是指以水下观光和休闲娱乐为目的的潜水活动

其中又分为浮潜和水肺潜水（即使用气瓶和水下呼吸器进行潜水）。我们平常能接触到的潜水观光就属于休闲潜水，而在海滨旅游景区所看到的绝大多数是休闲潜水中的潜水体验。

2.浮潜和深潜水的区别是什么？

浮潜是使用简单的潜水装备如面镜、呼吸管和脚蹼等，漂浮于水面。呼吸管上端保持在水面以上，提供气源。

深潜（水肺潜水）需要背着装有高压空气的气瓶，穿着控制浮力的装备，潜入更深（一般5-40米）的海底。深潜还包括体验潜水和持证潜水。　

3.什么是自由潜水？

自由潜水（Free-diving），是指不携带水下供气设备，以单一呼吸和屏息进行的潜水活动。自由潜水包括以娱乐、体验、摄影、狩猎为目的的自由潜水活动，和竞赛性质的极限屏息深潜。简单说，就是不带气瓶，仅凭一口气下潜的潜水就是自由潜水。

同样，我们一般人的自由潜水，也只是指休闲自由潜水，不是竞赛性质的。自由潜水也分为不同的级别课程，不同的级别，练习不同的深度，级别越高，深度越大，技巧也要求的越高。自由潜水的学习，需要找专业的自由潜水教练。

4.潜水是否需要会游泳？

水肺潜水，理论上来说不需要会游泳。水肺潜水，会穿着专业的潜水装备，有专门的浮力调节装置（B.C），所以即使不会游泳，也可以享受潜水的乐趣，也可以考取潜水证照。但是！游泳可以让你更好的适应在水中的环境，所以，如果可以的话，建议大家学学游泳。

5.潜水是否需要需要考取证书？

不考取证照或是没有证照潜水，是体验潜水（Discover Scuba Diving，DSD）。是由教练带领下海体验潜水的活动，深度通常不会超过12米。

如果想去各个潜水点跟着导潜自由的潜水，而不是由教练手拉手带领着下水，就必须要拿到潜水证照。潜水证照有不同的级别，包含着不同的知识与技巧。

6.潜水证照的级别有什么？

1、 开放水域潜水（简称OW或OWD）：可以在开放水域18m的深度内潜水。

2、进阶开放水域潜水员：OW之后的课程叫进阶开放水域潜水员（简称AOW 或 AOWD），有AOW证的潜水员，可以在30m内的深度潜水。

3、救援潜水员，潜水长，及各个专长的课程可供选择。

7.近视眼是否可以潜水

近视是可以潜水的，并且潜水时可以佩戴隐形眼镜。如果不佩戴隐形眼镜的近视者，也可以购买带度数的面镜。

8.曾经体验潜水过，但是耳朵非常疼，

不知道自己是否适合潜水？

水面下会产生水的压力，10m增加一个大气压力。即使在泳池里一米多深的地方，下潜下去，敏感的人，也会感觉到耳膜的感觉变化，这是正常现象。潜水耳朵疼，是因为水的压力压迫耳膜，耳膜连带周围肌肉拉扯的疼痛。只需要做一个简单的耳压平衡动作，就不会出现疼痛的感觉。

9.曾经得过中耳炎或者耳膜破裂过，

可以潜水吗？学潜水有年龄限制吗？

这是一个严肃的问题。对于中耳炎来说，可能有慢性和继发的可能。而耳膜破裂之后如果修复地不好，在水底可能被压力所伤。因此，牵涉到这些身体因素的，正规潜店会要求你在培训前出示医生的许可。而我也非常建议你在考虑是否学习潜水前，征得医生的意见。毕竟，与享受海底乐趣相比，自身的安全更为重要。这也是潜水员一直强调的，安潜为上！

10.潜水有什么危险吗?

潜水活动本身的危险性并没有人们想象中那么高，在国外关于各种运动项目危险系数的排名中,水肺潜水排在第43位,危险程度略低于第42位的足球。

但潜水也确实存在一定的危险性，其主要来源是各种潜水病。通常所说的“潜水病”指肺部的过度膨胀。这是由于肺内空气因压力减低而膨胀，导致肺部发生障碍。为了避免这一状况发生，必须严格遵守潜水时不可停止呼吸等有关规定。

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