年纪越大，越觉得可以交往的人不多。因为，很多问题，都有一个不需要外求的途径帮你解决。那就是阅读。《被讨厌的勇气》首先肯定了这一点，这个很多人都觉得不可能的事情。童年创伤，过去创伤，很多心理学都在讨论人不幸福的原因，而阿德勒否定经验创伤，否定原因论，阿德勒关注的永远是目的。
决定你人生方式和人生状态的没有别人，只有自己，全部都是自己的选择。
弗洛伊德是原因论，是拥有的心理学，继而产生决定论。阿德勒是使用的心理学，起决定作用的是自己。是勇气心理学。
自卑心理是大多数人都逃不开的课题。如果你自卑是因为想变得更优秀，这叫自卑心理，如果你将自卑变成不优秀的借口，这就叫自卑情结了。
一切烦恼皆人际关系。得到别人的认可，真是一件让人高兴的事。但为什么非要得到别人的认可呢？假如你主动捡垃圾，却没有得到大家的认可，你还会继续做下去吗？
假如你因此而放弃继续捡垃圾，无疑，这是奖罚式教育的后果。都是回报思想的存在。
把自己和别人的人生课题分开。这就是课题分离。无论亲人朋友，都应当如此。
搞清楚什么是自己的课题，别人如何看待自己，是别人的课题，你根本无法左右。课题分离不是远离人际关系，而是进入人际关系的入口。
按照别人的期待生活，相对轻松，而自己选择自己的道路，相对艰难，因为有可能迷路，有可能面临生存问题。
夏季年复一年变得漫长，不变的是总是戛然而止，发生的事多半沾染记忆。大概每个人心里都有一个无法忘记的夏天，鲜活、热切、遗憾、留恋。
总会有些懒懒的早晨，身体从内而外失去好好生活的动力。有时是仍执着于一句未解的箴言，有时可能是被暂时的困境围住，又或许，只是纯粹的百无聊赖，毕竟很多情绪并没有什么理由可言。
但就如过境的季风，迷雾、阴雨、灰尘终会散去，生活中总有明亮美好的事物将我们从回忆的漩涡中拉回现实。出去走走吧，尝试一切可以被治愈的方式，安心地入睡吧，又是一个夏。
有目标的人生是潜在性的人生，而当下的人生是现实性的人生。谁能说那些最终成就耀眼人生的人，不是经由每个舞动的现在而达成的呢。想上好大学，却不能认真坐下来看一页书，解一道题，记一个单词。天，这说的不是无数次迷茫中的自己吗。不要用线的形式去看到达了哪里，而是应该关注如何度过这一刹那。其实人生根本没有普遍性的人生意义。人生意义是自己赋予自己的。只要引导之星一直存在，但只要有“他者贡献”这颗星，人生就有意义。
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发表于 2022-8-21 05:12:00
