让孩子“躺赢”！沙面小学柏悦湾校区举行生活技能大比拼

9月29日，沙面小学柏悦湾校区三楼礼堂热闹非凡，座位上孩子们的加油声此起彼伏，舞台上比赛选手正进行生活技能大比拼（午睡技能专项），模拟午睡起床折被子、收拾睡垫、整理服装等环节。

据了解，9月起，广州市荔湾区沙面小学全面启动优质午睡，每个学生课室都配备空调，“躺平睡”成为学校午休的标配。“睡好”的前提，既包括学校环境的升级，还有学生生活技能的升级。学校针对低年级孩子的年龄特点，组织全体一二年级的孩子进行生活技能大比拼（午睡技能专项）的比赛，让孩子在学校进行优质午睡的同时，养成良好的生活习惯，学会自己照顾自己。

比赛前期，学校拍摄了“午睡教程”视频，视频分“睡前篇”、“起床篇”两个篇章六个环节 —— 1.准备午睡物品；2.放置鞋袜；3.规范入睡；4.起床后整理服装；5.收拾午睡用品；6.穿鞋环节，让孩子们在家熟悉。中期，组织班主任面向低年级全员学生进行练习，通过班赛选出级赛选手。

比赛现场，经过在家练习和班赛锤炼的小能手们在舞台上一展身手，快速地铺设睡垫和枕头，动作麻利地放置鞋子，利索地盖被入睡，整个过程有条不紊。比赛后，评出“整齐划一奖”、“极速火箭奖”、“团结协助奖”。

“以前我以为做家务很简单，现在发现要做好是很难，需要用心去练习。”二年级学生王子瑷说。

“通过本次比赛，孩子的生活自理能力得到了提升，对于这方面我不用担心太多。”家长景女士告诉小e，孩子经过在学校午休，生活技能得到了提升，也睡得很好。“学校的硬件条件很好，孩子可以躺平睡，而且也增设了空调。”

“在本学期，学校坚决贯彻执行‘双减’，优质午睡是‘双减’一个很重要的环节。午睡时，总不可能是爸爸妈妈和老师帮孩子叠被子，在这过程中，劳动技能的培养变得是特别重要。”沙面小学副校长黄宏杰表示，在“五育并举”的大环境下，劳动教育必不可少，学科知识的学习与生活习惯的培养需要同步进行。“好的生活习惯能陪伴孩子终身。”

【类别 原创】

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【记者 沙面小e】

【摄影 陈文杰】

【编辑 楚韵】

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