低温症，每一个潜水员不可忽视的安全风险

DAN CHINA

在此之前，需要先储备一定的基本知识。

如果没有接触过低温症，很难第一时间发现。低体温是核心体温下降的结果。

当我们的身体长时间暴露在低温环境中就会发生低体温症。

一个年人保持的核心温度约为36至37.5摄氏度，女性会比男生稍微高一些。当潜水员的核心温度下降到35摄氏度以下时，身体会开始出现失去一些功能。

低温症最初的症状通常包括发抖，头晕，恶心和饥饿感。如果核心温度继续下降，大多数人30摄氏度时停止发抖，瞳孔会放大。在27摄氏度时肌肉会变得僵硬，并且极有可能导致心脏病发作。

这些症状会随着核心温度的持续下降，因此很重要的一点，发现体温过低的人应尽快将其送到医疗机构。一旦开始出现明显的低体温症状，医疗并发症的风险就会大幅度增加。大多数情况下，治疗需要的不仅仅是温和的复温，而是很多体温过低的人在被别人发现之前都不会认识到自己以及进入低温症状态，而病情造成的混乱会导致潜水员决策失误或判断失误。类似这样的案例在登山事件中比较常见，登山者因感知不到正确的热感而患上 "反常脱衣症"，在极度的北极温度下脱掉衣服，往往导致受伤或死亡。

体温过低并不是什么不可预防的事情；然而我们缺很少潜水员在做潜水计划时，考虑到预防体温过低的情况，例如：当干式潜水衣漏水、潜水时间比预期长或潜水员开始出现体温过低的症状等。