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自然之家|拔萝卜、腌咸菜、炙羊肉、吃火锅、给树木穿外衣、植物拓染敲敲乐——在时令美食中感悟“养藏”(

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发表于 2021-11-3 07:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
自然之家|拔萝卜、腌咸菜、炙羊肉、吃火锅、给树木穿外衣、植物拓染敲敲乐——在时令美食中感悟“养藏”(自驾.金山)




冬终
养藏
秋收、冬藏


天地玄黄 宇宙洪荒
日月盈昃 辰宿列张
寒来暑往 秋收冬藏
闰馀成岁 律吕调阳

——《千字文》


“持枢,谓春生、夏长、秋收、冬藏,天之正也,不可干而逆之。逆之者,虽成必败。故人君亦有天枢,生养成藏,亦复不可干而逆之,逆之虽盛必衰。此天道、人君之大纲也。”

­——《鬼谷子·持枢·全篇》

| |二十四节气

小雪


大雪


小雪至,农事尽;大雪来,贮藏忙




养藏
中国传统节气文化

《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是:“冬,终也,万物收藏也”,意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。此时,不管是大自然里的动植物,还是人们的生活,都进入休养、收藏状态。


冬藏,秋天收割谷物,冬天贮藏粮食,这是一年的农事的收尾,也是积蓄力量,储备知识,补充能量,调养生息的好时节。寻找这个季节丰收的果实,从一场时令美食活动中去感受自然万物的“养藏”攻略。


食知其源。

在民间有句谚语:冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方。夏季阳气在表,胃中虚冷,吃生姜可以温胃健脾;冬季阳气在里,胃中烦热,吃萝卜可以清解积热。


当一回“小农夫”,组队拔萝卜,动手做酱菜,将冬藏进行到底。“食物从哪里来?”这样的问题,我们很少去想到。而当孩子们把青菜和萝卜从泥土中拔出,他们收获的不仅仅是时令蔬菜,更能从中了解到食物原本的样子和长成的过程,这才是【食育】课堂,食其源知其源真正的目的所在。


温补

羊肉

在天干物燥的初冬,开始了冬藏的劳作,将一年的辛劳储存起来,也将疲惫的身体休养。

羊肉,温补,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品。


炙羊肉是宋朝经典菜品之一,在《东京梦华录》里,对羊肉的烹饪方法就有炖羊、入炉炕羊(挂炉烧烤)、炙羊肉、蒸羊头、煎羊白肠等。

根据《宋会要辑稿》记载,在宋神宗时期,皇宫一年吃掉的羊肉就有 44 万 4463 斤,换算成整只羊的话,差不多就是每天吃十多只。到了宋真宗时期,每天宰杀的羊达到了 350 只 。时至今日,开封夜市小吃上烤羊肉串、羊肉炕馍、五香羊蹄都很受欢迎。

清汤冬日暖锅降噪去火,搭配炙羊肉相得映彰,宋人已经将吃这件事,做到了极致。




养藏
植物,也需要养藏

进入冬季万物都要“养藏”,虫子早已蛰伏进了泥土,树木开始落叶,为了树木免遭虫害,一起来给小树“刷外衣”;


冬天很多小虫子都喜欢钻进树身里面过冬,长期以往会啃坏树木,而在树身表面刷上一层石灰水,就会消灭很多小虫子,保护树木不会被咬坏。

这个白色外衣,它还可以反射40%~70%的阳光,减少树木对阳光的吸收,这样就不会因为昼夜温差过高而致使树身被冻裂了。



养藏
将最后一抹绿带回家

植物染料始于中国,从植物的根、茎、叶、花、皮等部位萃取出不同的颜色来,原色有青、黄、赤、白、黑,称之为五色,再将五色混合后,可以得到其它不同的颜色。草木染历史记载可追溯到周朝,设有管理染色的官职:染草之官,又称染人。在秦代设有“染色司”、唐宋设有“染院”、明清设有“蓝靛所”等管理机构。


隨手可得的花花草草,敲出汁液,染出独一无二的手作,将冬日最后一抹绿带回家。



【扫码定制】

(欢迎组团组队)

生日会

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小队活动

班级订制

团体委托

。。。。。。






养 . 藏 

费用说明
 . 
活动批次

活动批次:

11月20、21、27、28日


活动费用:

成人:80元/人(组织管理费,含餐)

儿童:368元/人(含餐,含手工食育材料费。趣趣所有活动手工、食育、农耕材料均按照儿童人数准备)


活动规则:进入农场后,不得损坏和未经允许采摘农场内农作物。农田边有沟渠,娱乐固然重要,切记安全第一。

  • 本活动风雨无阻。

  • 本活动为亲子活动,家长请注意孩子的安全。

  • 为了保证活动顺利进行和课程质量请尽量准时。

  • 趣趣教师团队会根据天气,及现场状况对流程作出相应调整,以确保活动质量,总体内容不变。若有微调,会在群内公告,敬请知悉。

  • 因环保故,请自带水杯。

  • 活动结束后,请留意自己身边是否遗留垃圾,并尽量协助把垃圾带走。

  • 农场游乐设施众多,请为孩子准备一套衣物,玩耍时万一弄湿弄脏可以更换。


活动地点:上海市金山区趣趣自然之家(地址详见群内出行通知图片)


交通方式:自驾
参加儿童年龄:五岁或以上亲子家庭
委托定制:10位儿童或以上,可接受定制。


费用包括:活动费、场地费、手工食育材料费、教师课时费、趣趣网招募组织管理费用。


费用不包括:市区到农场交通费,以上未列出的费用。



活动安排
养藏

9:50-10:00 签到


10:00-10:30 节气课堂——冬日养藏

节气课堂:在时令美食中感悟中华传统文化“养藏”。


10:30-11:30  拔萝卜、腌咸菜、萝卜蹲大战

食知其源:拔萝卜、洗萝卜、切片、抓拌、腌制,一系列的手工操作,获得食知其源的体验。

备注说明:农事体验仅仅是体验过程,采摘农作蔬果等仅为活动环节服务,每位儿童拔2个萝卜(无论大小,拔出即收),多拔萝卜按10元/个收费。


萝卜蹲游戏,小伙伴化身各种萝卜大比拼。


11:30-13:00 炙羊肉 冬日暖锅

冬令进补:学习宋人的健康饮食文化,“食”即强身健体也可以如诗如画。

备注说明:每人5串羊肉串,自行碳烤。


13:00-14:00 给树木穿外衣

植物课堂:进入冬季万物都要“养藏”,给树木穿上“白裙子”,让它过个无忧的冬天


14:00-14:30 酱萝卜

食育手作:萝卜出水、调汁,装瓶,将丰收的果实做成酱菜带回家。


14:30-15:00 花草敲染

非遗手工:隨手可得的花花草草,敲出汁液,染出独一无二的美好,留住冬日最后一抹绿。


15:00-15:30 自由玩耍,归家。



扫码报名

感受自然万物的

“养藏”攻略



轮回的四季,
春耕一垄记忆,
夏种一地相思,
秋收一卷书香,

冬藏几缕温暖。


俗语说“冬不藏,春不长”。冬是孕育生命的季节。没有冬藏,何来春生、夏长、秋收。冬也是思考生命的季节。农户收藏种子,是为了来年的丰收;动物们则忙着储存过冬食物,或在储存准备冬眠的能量,尽可能降低新陈代谢,等来年春天再醒来;人在冬天里也在珍藏身体、潜藏情志、储藏干劲,孕育着新的来年。



本文部分图片来自网络,版权归原作者所有,

若有侵权,请联系删除


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