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“小白”滑雪第一招:学摔跤!

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发表于 2021-11-15 20:17:25 | 显示全部楼层 |阅读模式



 距2022年北京冬奥会开幕还有
 80

时间过得可真快呀,
小编觉得北京2022年冬奥会倒计时100天仿佛还在昨天呢......
转眼就剩80天啦!

这不,冬奥来临之际,央视记者就与可可托海国际滑雪度假区来了一场“冰雪之约”~向大家分享了她的滑雪初体验。


主持人介绍:可可托海国际滑雪度假区最大落差1219米,相当于400层楼的高度,这个说法很形象,这下可以想象到雪场的落差高度了~飞一般感觉,靠的就是它呀~~~

在开滑之前,教练向记者介绍了挑选滑雪板和滑雪杖的小技巧。


滑雪板要挑选立起来到自己下巴和耳朵之间的。

滑雪杖要挑选合能让自己大臂和小臂呈90°弯曲状态的。


很干货!很好记!

除了雪板雪杖,滑雪还需佩戴滑雪手套、雪镜、护脸、头盔、护肘、护膝、滑雪袜。
小编提示:初学者还可以准备小乌龟防摔垫~

做热身运动的同时,教练向记者叮嘱:“滑雪过程中是下半身主导所有动作,上身姿势像看报纸一样。
教练的教学话术这么生动的吗???
快来可可托海国际滑雪度假区get同款教练大大吧。

学滑雪,还得学学怎么摔跤。
摔跤尽量不要用手撑在地面上,关键时刻滑雪杖要果断放掉,保护自己是第一位哒!彼时将两手放在身体的前面,慢慢降低重心倒下去。再加QQ弹弹粉雪加持,反正我保证你摔得不疼~

学一学,一天之内挑战初级道不是问题~
偷偷告诉你:我也是小白哦,来快来,原地拳擦掌,不如我们亲临现场!先立flag:一天出师!哈哈哈哈。


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编辑 | 瑞聪  审核 | 红燕
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