仅需6880元，自由潜苏海定制课程——松木国际潜水

不得不说

自由潜水真的是这几年席卷票圈极限运动之一

相信很多小姐姐早就不满足于陆地上自拍模式

想开启一片自拍新天地

而小哥哥们嘛~咳咳~我相信你们是在挑战自我

或者像下面这位一样

学会自由潜水

成为七海之王

get人生巅峰

吃瓜群众表示  小时候和小伙伴比憋气我最持久

但是真的只要会憋气这么简单吗？

当然不是

更何况在水里摆出各种悠游如鱼的姿态

这一次，松木不仅有高质量教学，还为大家带来了

苏海高端定制课程

享受豪华酒店

高级私教

欢迎加入我们的松木自由潜水员课程

苏海定制教学班

PADI 自由潜水员课程

FREE DIVER

或AIDA  二星课程

豪华酒店里三天连上

只为你苏海定制教学

两人开班

小班化教学最高比例 1：4

课程费用：6880元  

费用包含：

  两晚万豪或万丽酒店标间拼房住宿费用

（如遇单人，需补房差1000元）

  苏州海洋馆门票

  课程内装备费用

  教练费

不包含：

  往返路费

  餐费（学生需A教练餐费）

   其它未提及费用  

课程时长：三天

课程标准：2分钟静态闭气

                  40米水平游动（带蹼）

                  10-20米恒重下潜（带蹼）

                  完成水下救援

课程安排：

第一天

1、上午抵达酒店入住后稍作休息，

    下午1点进行理论学习，约四小时

  * 基础潜水生理知识

   * 深度及压力的关系
   * 潜水装备的选择
   * 自由潜水项目介绍
   * 安全原则及注意事项

2、18点30，静态闭气、呼吸调息学习

   * 呼吸技巧
   * 放松技巧
   * 屏气练习
   * 横隔膜抽动练习
   * 恢复呼吸练习
3、19点 泳池动态闭气 学习
   * 正确配重选择
   * 脚蹼技巧及姿态训练
   * 恢复呼吸练习
   * 潜伴制度操作

第二天

4、9点半继续进行理论学习

5、14点，泳池学习

   * 动态平游踢蹼练习

   * 救援练习

   * 准备呼吸及恢复呼吸
   * 耳压平衡及放松
   * 正确配重
   * 鸭式下潜
   * 踢蹼动作与姿态
   * 攀绳下潜
   * 救援练习

第三天  深水考核

前往苏州海洋馆进行自由潜课程多项目标准考核。

取得PADI自由潜水员或AIDA二星证书。

课程内水下照片和视频拍摄

松木国际潜水苏海定制教学、训练场地

好了，看了这么多美好的照（rou）片（ti）

你们动心了吗

还不快加入我们

悄悄给你们指个路

PADI（国际专业潜水教练协会）旗下

专业五星水肺潜水、自由潜水中心

潜店编号：27107

江苏省知名网红潜店

江苏省省体育局专业教学机构

中国潜水打捞行业协会会员单位

南京高校潜水联盟技术支持单位

江苏省装备协会会员单位

中国人民解放军海军陆战队训练培训单位

中国人民解放军南京某特种作战旅培训单位