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 你是否想过提升自己的核心潜水技能：浮力控制，踢法，潜水意识等，却无从下手？你是否想要尝试技术潜水，却迟迟不敢迈出第一步？你是否购买过新的装备：背飞式BCD，长短喉调节器，却不知如何使用？ PADI 最新推出了一个全新的特殊专长课程，只需在泳池就可以完成，而「中道课程」可以帮你解决以上这些问题，让你受益匪浅。年满15岁的开放水域潜水员就可以报名参加「中道」课程，这是一个完全为休闲潜水员设计的课程，并非技术潜水哦，但是「中道」课程中的很多理念和方法来自技术潜水，尤其是洞穴潜水。「中道」课程使用和普通休闲潜水略有不同的水肺装备，包括背飞式BCD，长短喉调节器（长喉调节器二级头约2.1米，短喉调节器二级头约0.63米）定名此项潜水员专长课程为「中道」，源自我国典籍「中庸」精选中的「致广大而尽精微、极高明而道中庸。」达到宽广博大的境界同时又深入到细微之处，达到极端的高明同时又遵循中庸之道。若从潜水浮力控制技巧的角度来说，就是要做到「不高不低」、「不前不后」，「不左不右」、「不偏不倚」的人工浮力控制概念。中道课程的撰写者为香港资深教练陈来发 Steve Chan，陈老师于1986年获得 PADI 水肺教练等级，并于1993年获得 PADI 课程总监等级，陈老师还投入大量时间在美国参与洞穴潜水，在洞潜方面所展现的高水平潜水意识，浮力控制，蛙鞋踢法技巧，和严谨的团队协作心态精神，留下了深刻的印象。
陈老师后来回到香港从事潜水教学至今，陈老师认为若把洞穴潜水及技术潜水当中的浮力控制技巧，水中操作、和严谨的团队协作认知，引入到当今的休闲潜水教育体系中，一定会对整体潜水员的潜水知识、技术水平、和安全系数会有所提高。
中道课程的理念是想要通过量变产生质变，通过高强度的训练，让你的肌肉记忆潜水技巧的执行和意识的自然反射，课程秉承了循序渐进的理念即：无知，习而知，知，知而行，行而常。「中道」课程可以让你通过学习领悟潜水过程中浮力控制的精髓，利用各种精确的方法和经验让你找到最适合自己的配重量和位置。课程会教会你如何通过呼吸控制人工浮力，通过呼气和吸气量以及时间的控制调整浮力，这包括6种蛙鞋踢法，基础5核心技巧 「中道」课程会教授你如何达到Trim姿态，以及在保持Trim姿态下完成核心技巧。除了身体部位和配合发力外，潜水装备的使用也是非常重要的。 「中道」课程的理念是量变引起质变，「中道」课程通常在每次潜水前都会进行潜水计划的设定，包括团队位置，时间安排，深度，气体使用，角色等，每一次潜水都重复这些内容。通过大量的练习和模拟情节让潜水员最终习惯所有的安全流程和做法，让潜水员意识发生变化，让你成为一个负责任的潜水员。 熟悉装备的使用，想要尝试新装备或者已经购买了背飞，但是不会使用的你可以在这个课程中解决这些问题，你会熟悉调整背飞的理念，恰当的配置。甚至还有如何绑你的单环扣。 4个知识发展单元，学习内容包括了解中道课程潜水装备，熟知所有装备的使用方法，气体使用法则和Trim姿态如何调整，潜水意识和计划潜水。 4个平静水域训练单元，学习装备的使用和Trim姿态怎么做，6种蛙鞋踢法，基础5项技巧和其他额外技巧。 4个模拟救援情节单元，学习配重过重情况下的自救技巧，帮助和救援潜伴的技巧。
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"致广大而尽精微，极高明而道中庸"这句话的意思是，达到广博的境界，又穷尽精妙细微之处；达到高明的佳境，又奉行中庸之道。就像是潜水，潜水对很多人来讲是一项普通的运动，但深入学习又是一门广大的学问，小到装备使用技巧，大到在水下对于身体自如的控制，如果你想再继续精进自己的潜水技巧，那这门「中道」课程是十分适合你的，普通低调的课程名字，却蕴含着大大的智慧。上完课程的你，下次再跟别人一起潜水时，相信也会有人跟你说“哇，你中性真好！”“哇，你trim真棒！”欢迎大家来上海鲸探潜水中心学习新的一门「中道」专长课程，在泳池就可以精进自己的潜水技巧，Get一张酷炫的潜水证书▼
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发表于 2021-11-19 10:55:49
